Οι τέσσερις συμφωνίες

Απόψε συνομιλούσα με φίλο, Stud. Ο Τζους πέρασε κάποια σοφία από το βιβλίο, The Four Agreements, των Don Miguel Ruiz & Don Jose Luis Ruiz.

Όπως με τις περισσότερες συμβουλές, είναι αρκετά βασικό, αλλά είναι δύσκολο να εφαρμοστεί. Η καθημερινή μας ζωή φαίνεται να απομακρύνει την ικανότητά μας να διατηρούμε τέτοια πράγματα. Ίσως επειδή είναι μόνο τέσσερα, μπορούμε να το πετύχουμε!

1. Να είστε άψογοι με το λόγο σας

Μιλήστε με ακεραιότητα. Πες μόνο τι εννοείς. Αποφύγετε τη χρήση της λέξης για να μιλήσετε εναντίον σας ή να κουτσομπολέψετε για άλλους. Χρησιμοποιήστε τη δύναμη της λέξης σας προς την κατεύθυνση της αλήθειας και της αγάπης.

2. Μην πάρετε τίποτα προσωπικά

Τίποτα δεν κάνουν άλλοι εξαιτίας σου. Αυτό που λένε και κάνουν άλλοι είναι μια προβολή της δικής τους πραγματικότητας, του δικού τους ονείρου. Όταν είστε απαλλαγμένοι από τις απόψεις και τις ενέργειες των άλλων, δεν θα είστε το θύμα των περιττών δεινών.

3. Μην κάνετε υποθέσεις

Βρείτε το θάρρος να κάνετε ερωτήσεις και να εκφράσετε αυτό που πραγματικά θέλετε. Επικοινωνήστε με τους άλλους όσο πιο ξεκάθαρα μπορείτε για να αποφύγετε παρεξηγήσεις, θλίψη και δράμα. Με αυτή τη συμφωνία, μπορείτε να μεταμορφώσετε εντελώς τη ζωή σας.

4. Πάντα κάνετε το καλύτερό σας

Το καλύτερο σας θα αλλάξει από στιγμή σε στιγμή. θα είναι διαφορετικό όταν είστε υγιείς σε αντίθεση με τους ασθενείς. Σε κάθε περίπτωση, απλώς κάντε το καλύτερό σας, και θα αποφύγετε την αυτο-κρίση, την αυτοκατανάλωση και τη λύπη.

Φανταστική συμβουλή. Νομίζω ότι έχω # 1 κάτω, # 4 σχεδόν εκεί… # 2 Είμαι καλά, αφού είμαι σίγουρος για τον εαυτό μου. # 3 χρειάζεται κάποια δουλειά! Ευχαριστώ τον Jules που το πέρασε! Έχω κάποια δουλειά να κάνω.

9 Σχόλια

  1. 1
  2. 2

    Ντουγκ Ακούγεται σαν ένα ενδιαφέρον βιβλίο. Το έχετε διαβάσει; Αξίζει την τιμή εισδοχής ή συνοψίσατε τα κοσμήματα από αυτό εδώ στην ανάρτησή σας;

    Σίγουρα τέσσερα χαρακτηριστικά για να προσπαθήσουμε. Και, στη συνέχεια, σχετίζονται άμεσα με το blogging.

    • 3

      Έχω διαβάσει αυτό το βιβλίο αρκετές φορές και άλλαξε τη ζωή για πρώτη φορά, επιβεβαιώνοντας τη ζωή κάθε άλλη φορά. Ενώ οι αρχές είναι απλές, στην πράξη (βαθιά) στην προσωπική και επαγγελματική μας ζωή απαιτείται πειθαρχία και συνεχής επιθυμία για αυτο-βελτίωση. Τώρα, ενώ σίγουρα ενδιαφέρομαι περισσότερο για την προσωπική πλευρά και αυτό το ιστολόγιο του Doug απευθύνεται στην πιο επαγγελματική / τεχνική πλευρά της ζωής, ο κύκλος επιρροής μας είναι τόσο μεγάλος όσο θέλουμε να είναι. Οι τέσσερις συμφωνίες επεκτείνονται στο βιβλίο και εξηγεί μια πολύ βαθύτερη έννοια για κάθε συμφωνία.

      Η αρχή του βιβλίου σέρνει λίγο, αλλά μόλις μπει στο «κρέας» του, μεταμορφώθηκα… και μετά μεταμορφώθηκα. Εάν όλοι μπορούσαν να εφαρμόσουν αυτές τις αρχές, εμείς θα άλλαξε τον κόσμο.

    • 4

      Είναι σίγουρα στη σύντομη λίστα μου για ανάγνωση βιβλίων, Dawud! Δεν σκέφτηκα ποτέ το blogging (duh!), Αλλά έχετε απόλυτο δίκιο - είναι εξαιρετική συμβουλή για τους bloggers!

  3. 5
    • 6

      Είναι αλήθεια ότι αυτό είναι πολύ δύσκολο. Μπορεί να σας βοηθήσει να το σκεφτείτε έτσι. Κανείς δεν μπορεί να σας κάνει να είστε οτιδήποτε δεν είστε. Έτσι, αν μου καλέσετε ονόματα ή μου πείτε κάτι κακό για τον εαυτό μου, δεν θα έπρεπε να έχει καμία σχέση με το πώς κοιτάζω τον εαυτό μου - ΕΑΝ είμαι ασφαλής στο πρόσωπό μου. Εκεί βρίσκεται το πρόβλημα. Επιτρέπουμε την αντίληψη του άλλου για εμάς να επηρεάζει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας, αντί να αποδεχόμαστε μόνοι μας ή να αλλάζουμε τα πράγματα που δεν μας αρέσουν απλώς b / c που θέλουμε. Αυτό που πιστεύετε συνήθως αποφέρει καρπούς. Σκεφτείτε θετικά πράγματα για τον εαυτό σας και θα σας αρέσει. σκεφτείτε αρνητικά πράγματα και δεν θα σας αρέσει.

      Ναι, έχω κατηγορηθεί ότι είμαι Pollyanna'ish… αλλά είναι ένας παράγοντας καθοδήγησης στη ζωή μου και αυτός που με εξυπηρετεί καλά, ειδικά σήμερα. 🙂

      • 7

        υπέροχη συμβουλή jule 🙂

        ευχαριστώ πολύ !

        Το να λέτε κακά πράγματα στο Διαδίκτυο είναι σχετικά εύκολο. Απλώς πληκτρολογήστε οτιδήποτε θέλετε στο πλαίσιο σχολίων… ..

        Οι άνθρωποι δεν σκέφτονται καν τι επίδραση μπορεί να έχει στο blogger…. 🙁

        «Σκεφτείτε θετικά πράγματα για τον εαυτό σας και θα σας αρέσει. σκεφτείτε αρνητικά πράγματα και δεν θα σας αρέσουν. "

        Σίγουρα θα ακολουθήσω τη συμβουλή σας 🙂

  4. 8

    Δεν μπορώ να προτείνω αυτό το βιβλίο αρκετά - είναι εύκολο να το διαβάσετε και αξίζει να το διαβάσετε ξανά και ξανά για να επαναφέρετε το μυαλό σας. Αυτό το βιβλίο μου δόθηκε πριν από αρκετά χρόνια όταν περνούσα από ένα «τραχύ έμπλαστρο» και με βοήθησε να πάρω πίσω. # 2 Μην πάρετε τίποτα Προσωπικά είχε το μεγαλύτερο αποτέλεσμα για μένα βοηθώντας την αίσθηση του εαυτού μου.

    Καλή πρόταση, Ντουγκ!

    Marty Bird
    Άγρια Πουλιά Απεριόριστα
    http://www.wbu.com

  5. 9

    Στην πραγματικότητα, εάν παραβιάζετε τη συμφωνία # 2 ή # 3, δεν είστε επίσης άψογοι με το Word σας (συμφωνία # 1).

    Εάν παίρνετε κάτι προσωπικά, τότε κάνετε μια έκφραση που έρχεται σε αντίθεση με τον εαυτό σας συναισθηματικά. Αυτό δεν είναι άψογο. Εάν κάνετε (δημιουργώντας στο μυαλό σας) υποθέσεις που οδηγούν σε δυσαρμονία, τότε δεν είστε ούτε άψογοι.

    Η άψογη έκφραση της λέξης σας απαιτεί επίσης να κάνετε υποθέσεις άψογα και ότι δεν κάνετε εκφράσεις που σας κάνουν να παίρνετε τα πράγματα προσωπικά.

    Στην πρώτη ανάγνωση φαίνεται ότι το να είσαι άψογος είναι πιο εύκολο από τους άλλους. Όταν μελετάτε τα καλύτερα σημεία, ανακαλύπτετε ότι οι συμβάσεις διαβίωσης # 2,3 και 4 σας οδηγούν στην επίτευξη του άψογου.

    Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με αυτό στο http://pathwaytohappiness.com/happiness/2007/01/19/be-impeccable-with-your-word/

    Καλή τύχη,

    Gary

Ποια είναι η γνώμη σας;

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει το spam. Μάθετε πώς επεξεργάζονται τα δεδομένα των σχολίων σας.